運動休閒
隨著雲林縣老年人口越來越多,為了讓長輩能多運動促進健康,中央跟地方政府積極推動銀髮健身俱樂部計畫,台西社區也在這天開設健身俱樂部讓長輩使用,同時也透過專業教練指導,讓長輩正確使用器材,也促進身心健康,快樂老化。▲隨著雲林縣內老年人口越來越多,雲林縣政府與中央合作,積極推動銀髮健身俱樂部計畫,在縣內20鄉鎮設立一處健身俱樂部,台西社區也在這天正式啟用,讓台西鄉的長輩能有完善的運動空間。/ 記者 陳佳昇 攝。為了讓縣內長輩能多多運動促進健康,雲林縣政府跟中央積極推動銀髮健身俱樂部計畫,這天也在台西社區正式啟用,讓長輩能有完善的運動空間使用。台西社區的長輩每天都會來到社區參加活動,也在社區關懷中快樂老化,未來台西社區也會繼續推動運動計畫,讓長輩能越來越健康。▲銀髮健身俱樂部內也會配合教練的專業協助長輩訓練肌肉,減少肌肉量的劉流失,讓長輩能夠越活越健康。/ 記者 陳佳昇 攝。健身俱樂部不只是提供完善的運動空間讓長輩使用,也會配合教練來協助長輩運動,讓長輩能正確使用器材訓練,促進身體健康。銀髮健身俱樂部是長輩最好的運動場所,歡迎大家相揪來到社區運動,一起促進身心健康。
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