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為了鼓勵長輩走出家門,橫山社區關懷據點這天舉辦健康促進活動,帶領長輩透過律動舞蹈舒展筋骨,並安排精油按摩體驗,放鬆肌肉、紓解壓力,在歡樂的互動交流中提升身心健康,打造樂齡友善的社區環境。 伴隨著輕快的音樂,長輩們跟著老師伸展雙手、舞動身體,臉上洋溢著開心笑容。橫山社區關懷據點這天邀請老師帶動跳,透過音樂律動,鼓勵長輩走出家門,維持規律運動的好習慣。▲橫山社區關懷據點舉辦健康促進活動,帶領長輩透過律動舞蹈舒展筋骨/記者 李汶羲攝除了韻律舞蹈外,還有愛心企業主動加入社區關懷據點,並安排精油按摩體驗,業者為長輩按摩刮痧,教長輩肩頸按摩的技巧,同時也傳授天然精油的相關知識,讓長輩學習如何在日常生活中放鬆身心。▲愛心企業主動加入社區關懷據點,並安排精油按摩體驗/記者 李汶羲攝橫山社區表示,關懷據點除了有供餐服務外,也希望透過豐富的活動延緩老化、促進長輩身心健康,幫助長輩重建社交,在社區中安心生活、樂活每一天。
2026.06.29
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