為了協助銀髮長輩可以多加運動鍛鍊身體,雲林科技大學,特別與國教署以及雲林縣政府合作,創辦了銀髮健身俱樂部計畫,除了邀請到專業教練來指導大家如何來運動,俱樂部裡更是有著多樣性的鍛鍊器材,而且報名參加費兩個月也只要1000元,歡迎有興趣的長輩踴躍報名參加。

▲雲林科技大學銀髮健身俱樂部邀請專業教練教導長輩如何正確運動/ 記者 江儀 攝
跟著教練的指示,民眾是都操作著各種的運動器材,因為參加了這次銀髮健身俱樂部的課程,這也讓大家的身體變得是越來越勇健。
目前全台已經進入高齡化社會,尤其在雲林高齡人口比例,更是相當的高,而要怎麼樣讓長輩可以有健康的身體,為此雲林科技大學也特別與國教署以及雲林縣政府合作,舉辦銀髮健身俱樂部,邀請到專業教練,來指導大家如何來運動。

▲民眾表示參加俱樂部課程後,體能有明顯進步/ 記者 江儀 攝
雲林科技大學的銀髮健身俱樂部已經正式開幕,從現在開始民眾都可以來報名參加,而兩個月的費用也只要1000元,除了有各種專業器材的使用,更有教練的團課,歡迎有興趣的民眾可以打電話,或者是上網路來報名。
俗話說要活就要動,透過雲林科技學銀髮健身俱樂部的成立,也希望來幫助長輩,改善身體機能,歡迎所有有興趣的民眾都可以來踴躍報名參加。