不少民眾會上健身房運動鍛鍊身體，不過您可能沒想到就連高中也有健身社團，忠明高中健身社成立六年，不但是全市高中唯一成立的健身社，上課也不馬虎，邀請專業教練到校內教學，透過鏡頭，一起來看看。
加快速度往左往右，連續動作十分鐘直接爆汗，這不是健身房團課，而是忠明高中健身社的上課情形。
▲這不是健身房團課，而是忠明高中健身社的上課情形／記者 張瑋玲攝
忠明高中健身社成立六年，是全市高中唯一成立的健身社，目前有將近30位學生參加，教練也是校友，希望把專業的健身知識帶給學弟妹，避免土法煉鋼而受傷。
目前社團仍以男生居多，課程多半是練習心肺和肌耐力，校方表示，社團以多元學習探索為取向，鼓勵學生多方面涉略，讀書之餘也能強身健體。
▲忠明高中健身社成立六年，是全市高中唯一成立的健身社／記者 張瑋玲攝
