西螺鎮下湳里，每周五都有邀請講師，帶領社區長輩做健康促進運動。上課老師會將桌子當作舞台，站在上頭跳健康操，炒熱活動氣氛，讓長輩會更有意願跟著運動。此外，社區目前也以在地盛產的水菜做為特色，設計相關的志工服裝與手作品，積極發展地方特色，希望增加在地鄉親認同感，也讓更多人認識到下湳里。
上課老師站在桌上，帶著社區長輩們跳健康操。並不時在桌上走來走去，如同是在舞台上表演，大家都開心地跟著她跳舞。做運動流了汗，也讓長輩身體都感到輕快舒暢。
每周五，西螺下湳社區固定有健康促進的運動課程。前來上課的老師，因為身高嬌小，所以她就想出站在桌子上來活動。一方面是讓長輩能清楚看到她的動作，同時，也炒熱現場氣氛，讓運動的效果更好。
▲講師將桌子當作舞台，帶領長輩做運動，十分有趣。/ 記者 邱顯誠 攝。
除了有這運動課程，日前社區也舉辦了社區產業特色的研習活動。將在地盛產的水菜做為代表特色，設計新志工服裝與相關的手作品，和泡菜食品，要推廣下湳里讓更多人知道。
▲下湳里運用當地盛產的水菜作為代表，設計相關作品，要將在地產業特色推廣出去。/ 記者 邱顯誠 攝。
社區有豐富的活動課程，也積極將地方特色發揚光大，相信這會增加在地鄉親對這片土地的認同感，而社區發展也會越來越好。
