彈跳床搭配各種肢體動作 身障學員直呼好有趣

2022.09.01 記者 陳柏翰 報導
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為了讓身心障礙兒童不再侷限於治療課程,台中市身心障礙體育總會在沙鹿兒童運動中心,舉辦身心障礙兒童育樂營,其中更首度規劃全國第一個以身障兒童為主的彈跳床課程,透過專業教練引導下,教導身障學童利用彈跳床,除了訓練心肺功能,還能練習肌力、平衡以及伸展等項目,豐富的課程也讓孩子們是直呼有趣。

在教練的引導下,這群身障孩子們在彈跳床上蹦蹦跳跳,並搭配各種肢體動作,像是身體旋轉,或是坐姿彈跳等,每個動作做起來雖然有趣,但對於體能或是肢體協調上,都有一定程度的訓練。

為了讓身心障礙兒童不再侷限於治療課程,台中市身心障礙體育總會,最近就在沙鹿兒童運動中心,開辦身心障礙兒童育樂營,其中更首度規劃全國第一個,以身障兒童為主的彈跳床課程,利用彈跳床獨有的彈力特性,除了訓練心肺功能,還能練習肌力、平衡以及伸展等。

除了彈跳床課程外,教練還規劃簡單的攀岩項目,希望藉此培養自信和勇氣,而豐富多元的課程內容,也讓孩子們是直呼相當有趣,主辦單位也歡迎4到10歲身心障礙兒童,也能報名參加看看,體驗彈跳床的獨特魅力。

▲台中市身心障礙體育總會在沙鹿兒童運動中心舉辦身心障礙兒童育樂營/記者 陳柏翰攝