胃食道逆流現在不只好發於成年人，台中市一名8歲的方小弟，近幾個月來有飯後脹氣的狀況，原本家長以為是吃飯吃太快，加上習慣吃宵夜，沒想到情形愈來愈嚴重，睡前甚至噁心想吐、無法躺平，就醫才發現罹患嚴重胃食道逆流，幸好服藥治療加上戒掉宵夜，終於能好好睡覺。醫師檢查方小弟的腹部，確認現在的進食情形，8歲的方小弟，前幾個月有飯後脹氣的情形，嚴重時甚至睡前想吐，無法躺平、只能坐睡。
原來是方小弟習慣睡前吃宵夜，由於睡前飲食容易刺激胃酸分泌，醫師就提醒，近年兒童罹患胃食道逆流有增加情形，加上酸辣高油脂的飲食，更容易導致胃食道逆流。
▲睡前出現噁心想吐、無法躺平等症狀，就醫才發現罹患嚴重胃食道逆流／記者 張瑋玲攝
方小弟在服藥治療，加上戒宵夜後，已經明顯改善，小肚子也消失了，醫師建議，幼兒睡前至少1小時以上不要進食，兒童至少2小時，有胃食道逆流情形時，可墊高頭部先緩和症狀。
▲有胃食道逆流情形時，可墊高頭部先緩和症狀／記者 張瑋玲攝
