竹山鎮中崎社區經營臺灣夢－兒少社區陪伴扎根計畫，已經超過五年的時間，除了用心關懷照顧兒童，也注意到小朋友需要透過運動來促進身體健康，因此特別開辦兒童瑜珈課程，指導老師除了教導專業的瑜珈動作，並透過團康遊戲提升小朋友學習瑜珈的興趣與樂趣，現在就透過鏡頭一起來了解。
透過類似一二三木頭人的團康遊戲，讓中崎社區的小朋友，回想並做出過去上課所教過的瑜珈動作，大家從遊玩當中，練習到專注力與肌耐力的運動，並且還能玩得特別開心。
▲中崎兒童社區對兒童瑜珈從排斥到接受,認為運動有助身體健康/記者金芸亘攝
竹山鎮中崎社區經營臺灣夢－兒少社區陪伴扎根計畫，除了用心關懷照顧兒童，也注意到小朋友需要透過運動來促進身體健康，因此特別開辦兒童瑜珈課程。
在社區幹部以及指導老師的用心規劃下，中崎社區兒童自瑜珈課程當中學習到靜心集中注意力的眉角，並且體驗到柔軟筋骨，放鬆身體的好處。
