顧身也顧心!名間田仔社區身心課提升長輩能量

2023.04.03 記者 李偉廷 報導
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現今已正式進入高齡化社會,許多社區皆開設關懷據點,名間鄉田仔社區除辦理不同項目的才藝課程也相當重視長輩的心靈狀況,因此本次邀請老師來到社區開設身心靈研習,讓長輩都可以更加了解自己的身體狀況,打開心房快樂生活。

▲長輩們跟著老師一起學習身體穴道按摩/記者李偉廷攝

跟著老師來認識穴道,這就是名間鄉田仔社區特別為長者所開設的身心靈課程,藉著活動身體及認識自我,讓長輩都可以感受到不同氣場及正向思想。

身心靈教師王昭月表示,田仔社區身心靈課程會帶領長輩來認識穴道,並從種種方法中,更加認識自己的身體,不僅帶動長輩運動,更是透過課程讓他們了解自我心靈狀況,提升心理素質。

▲身心靈課程帶領長輩認識自我/記者李偉廷攝

田仔社區除積極發展社區特色,對於長輩照護更是不遺餘力,每週三、五兩天的課程相當精彩,長輩們從中間學習,動手又動腦實際減輕失智風險。

▲長輩在社區都感到相當高興/記者李偉廷攝