為了讓社區長輩平常時能多多運動，台西社區關懷據點自民國109年就開始推動促進健康的課程，讓長輩在課程中活動身體，促進身心健康，在活動當中也加入抓魚、補漁網的動作，讓大家都玩得很開心。
▲長輩隨著音樂，跟著老師做伸展的運動，活動筋骨。／記者 陳佳昇攝。
大家隨著音樂聲，跟著老師的動作開始運動。台西社區關懷據點，為了要讓社區長輩促進身心健康，邀請老師到據點帶大家運動，長輩也都玩得很開心。
▲當中也有加入長者年輕工作時熟悉的動作，增添趣味。／記者 陳佳昇攝。
台西社區關懷據點自三年前創立，就有推動多元學習的課程，不只是要讓長輩能學習，也希望讓長輩可以出外交朋友。
▲大家透過社區的課程，不僅能多運動，還能一起輕鬆過生活。／記者 陳佳昇攝。
因為長輩年輕時就在台西做漁業相關的工作，老師也在運動中加入抓魚、補網的動作，讓長輩訓練身體。
社區據點推動多元的課程，不只是讓大家能在平常時動手跟動腦，也為他們增添生活的趣味。
