社區長者每日一蛋 補充營養增加肌耐力

2023.07.11 記者 江儀 報導
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台大醫院雲林分院阿波羅老人照顧計畫,積極為社區長輩提供醫療以及預防保健服務,同時在每個禮拜一道禮拜五,也都為社區長輩提供一顆蛋來補充營養,而根據檢測長輩在三個月後的蛋白質營養比例也都有達到需要標準,同時手、腳氣力也進步約10%。這次醫院也特別與南山人壽基金會合作,推動每日一蛋計畫。

臺大醫院雲林分院透過社區阿波羅計畫,統計長輩如果在每天都可以來吃一顆蛋,這樣在三個月後大家的蛋白質營養就能達到需要的標準,同時長輩手腳的力氣也有著很好的提升。

▲臺大醫院與南山人壽基金會共同舉辦社區長輩每日一蛋計畫,助長被補充營養增加肌耐力/記者 江儀 攝

每天吃一顆蛋除了能夠幫助社區長輩來補充營養,同時也讓大家的身體可以更加健康,為此南山人壽基金會也特別與醫院合作,在今年開始就為縣內3個社區的長輩,提供每日一蛋的加菜計畫。

很多民眾都會煩惱,蛋吃太多是不是會對身體造成影響,臺大醫院雲林分院醫師表示,每天吃1-2顆蛋並不會對身體造成負擔,蛋可以說是很好的蛋白質替代品。

透過每日一蛋幫助長輩補充營養,同時也讓身體更加健康,期待在這次醫院以及基金會的共同合作之下,讓地方長輩獲得更好的照顧。