麥寮樂智邀長輩放輕鬆 促進身心健康

2023.10.06 記者 陳佳昇 報導
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為了讓社區長輩能學習保養身體,麥寮樂智據點邀請老師來為大家上課,老師利用按摩、敷臉、去角質等等課程,讓長輩放鬆身體跟心情,很多長輩都是第一次來體驗,也學習很多保養的手法帶回家分享給家人,一起放鬆心情享受生活。

▲老師教導長輩利用工具及按摩膏腳底按摩,讓長輩放鬆心情。/記者 陳佳昇攝。

長輩隨著音樂放鬆心情,老師也教大家如何按摩。麥寮樂智據點為了讓長輩學習保養身體,邀請老師來為大家上課,當中利用按摩、敷臉、去角質等等手法讓大家放鬆心情,很多長輩都是第一次體驗,感覺非常爽快。老師這次為長輩帶來放鬆心情的課程,不只是讓他們在平常時能保養自己,透過學習課程,也能回家分享,讓家人一起享受放鬆。

▲長輩也在課程中體驗敷臉,享受按摩去角質等舒服療法,放鬆身心。/記者 陳佳昇攝。

據點也是第一次舉辦這樣的課程,除了讓長輩保養自己,也促進身心健康,未來也會規劃相關的學習,讓長輩越活越快樂。透過這樣放鬆心情保養身體的課程,不只是促進長輩身心健康,也讓他們有不一樣的體驗,為大家的生活帶來放鬆快活的趣味。