每年的9月至10月訂為「心理健康月」，季節轉秋又遇到陰天，很容易引發心理問題，醫師指出，每年這個時節，增加有兩成患者，希望讓民眾重視心理健康議題並了解相關資源，台中市衛生局舉辦心理健康及精神衛生博覽會， 30 攤的互動性攤位，有桌遊、卡牌及電流遊戲關卡和大小朋友互動，鼓勵大家多走出戶外增加多巴胺分泌，讓心理身理都健康。
台中市心理健康及精神衛生博覽會登場， 30攤的互動性宣導攤位，集結心理機構及精神復健機構等單位，透過趣味的互動關卡，讓大家正視心理健康議題。
▲不論是牌卡或者是臉部表情的呈現，都跟情緒有很大的關係／記者 林佳樺攝
不論是牌卡或者是臉部表情的呈現，都跟情緒有很大的關係，根據醫界指出，每年這個時候，心理健康問題患者增加有兩成，而9月到10月訂為「心理健康月」，希望透過這場博覽會，強化市民照護心理健康的小技巧。
醫師表示，汗水與陽光是最好的心理良藥，勇敢走出戶外和外界互動，也能增進多巴胺分泌，減少陷入憂鬱焦慮的生活，讓心理身理都能更健康。
▲台中市衛生局舉辦心理健康及精神衛生博覽會／記者 林佳樺攝
