有感長輩若只有一兩人在家就隨便吃,因此吃了不夠營養,影響身體健康,集集鎮隘寮社區特別開辦烘焙課程,指導長輩自己製作營養好吃披薩的作法,長輩除了感到做法簡單、披薩好吃,也感謝協會對他們在維護健康上的用心。
利用一般的厚片吐司加上煮熟的各項蔬菜,再加上火腿切丁以及起司等食材,強調營養好吃,外觀看起來也可以促進胃口,教給長輩簡單的披薩作法,只要家中有小烤箱,就都可以隨時做來吃。
▲集集鎮隘寮社區教長輩自製披薩,重點要吃的營養維護身體健康/記者金芸亘攝
有感長輩若只有一兩人在家就隨便吃,就會因為吃了不夠營養,影響身體健康。集集鎮隘寮社區特別開辦烘焙課程,指導長輩自己製作營養好吃披薩的作法,長輩除了感到不困難,大家可以來到社區活動中心共同學習的感覺也很快樂。
藉由社區的樂齡課程,增加長輩聚會與學習的機會,並且透過烘焙教學,也讓長輩了解用簡單的做法也可以吃健康的餐點,強調吃了好,健康也才會好的重要意義。