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養生太極拳緩慢平和運動 有助減輕壓力

2024.08.05 記者  報導
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新北市崇光社區大學暑假期間開辦養生太極萃真課程，講師洪允和教練是陳氏太極拳的傑出傳人，擁有豐富的教學經驗，藉由教授基本動作，幫助學員增強體魄、改善姿勢，也達到減壓的效果。

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