東勢復健青年協進會趣味肢體運動 盤子.蒼蠅拍融入課程

2024.08.28 記者 廖順德 報導
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為了要讓身障朋友以及社區長輩可以活動身體,預防身體老化,東勢鄉復健青年協進會這天辦理運動課程,老師利用盤子、蒼蠅拍等器具來帶學員做運動,以及進行簡單的分組比賽活動,希望藉此來刺激身體機能,透過課程除了讓他們身體越來越健康,也可以學習到團隊合作。

▲東勢鄉青年復健協進會這天辦理運動課程,老師利用盤子、蒼蠅拍等器具來帶學員做運動。記者廖順德/攝

跟著老師的指示大家一起來記動作。為了要促進身障朋友以及社區長輩的身心健康,這天東勢鄉復健青年協進會辦理運動課程,除了有跟著音樂來活動身體,也有分組比賽,學員是都覺得非常快樂。

▲這天老師先帶學員利用響板來輕打身體,在活動身體的同時,也可以來促進血液循環,讓身體越來越健康。記者廖順德/攝

除了利用響板來上課,老師也利用盤子來讓大家記動作,還有拿蒼蠅拍仔來進行分組的團隊比賽,透過這些課程內容,讓學員都可以活動頭腦,以及學習到團隊合作的重要。

透過趣味的課程,讓學員願意來運動身體,除了可以讓心情越來越快樂,也讓他們身體變健康。