三崙社區長輩開跳傘舞 展現社區不老活力

2024.08.19 記者 廖順德 報導
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為了要讓社區長者可以維持手腳靈活,以及預防老化,四湖沙崙湖文史關懷協會每禮拜都會在三崙社區關懷據點,開設運動相關課程,這天協會也邀請到舞蹈老師,利用雨傘來帶長輩跳舞運動身體,透過社區課程讓這些社區長輩可以來培養運動的習慣,也提供他們一個互相交流的空間,快樂過每一天。

▲四湖沙崙湖文史關懷協會邀請到舞蹈老師,利用雨傘來帶長輩跳舞運動身體。記者廖順德/攝

阿公阿嬤跟著音樂來跳雨傘舞,看起來是相當有活力。四湖鄉沙崙湖文史關懷協會除了有開設長青食堂提供長輩用餐,每禮拜也都會辦理運動相關課程,學員可以來到社區一起快樂跳舞,大家都非常開心。

為了要讓長輩可以透過輕鬆趣味的方式來運動,這天老師利用毛巾和雨傘來帶長輩一起跟著音樂來跳舞,老師表示利用這些特別的道具會讓長輩比較願意來運動。

▲學員可以來到社區一起快樂跳舞,大家都非常開心。記者廖順德/攝

除了有雨傘舞的課程,老師也會安排扇子、彩球等舞蹈。沙崙湖文史關懷協會表示,為了要讓長輩有機會來展現學習的成果,每一年也都會帶長輩到雲林縣政府舉辦的關懷據點成果展做演出,讓他們可以得到滿滿的成就感。

透過據點安排多元豐富的課程,長輩不只來活動身體,讓自己越來越健康,也可以來到這和其他學員交流聊天,一起快樂度過每一天。