銀髮族養生料理課 推廣草屯在地米糧

2024.09.12 記者 林妤昕 報導
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草屯鎮農會配合政府食農教育的政策,以推廣在地米糧及蔬果為主,設計銀髮族養生料理課程,特別邀請飯店廚師前來教導家政班媽媽,學習簡易的無油煙烹調方式,希望日後也能把這些健康飲食料理技巧和觀念推廣到社區。

▲圖為草屯鎮農會以推廣在地米糧及蔬果為主,設計銀髮族養生料理課程/記者林妤昕攝

指導老師一邊烹調,一邊說明,提醒料理的小技巧,除了善用在地新鮮蔬果來搭配,還要適合老人家食用,能吸收營養,學員學得很認真。

▲圖為邀請飯店廚師前來教導家政班媽媽,學習簡易的無油煙烹調方式/記者林妤昕攝

這項課程,除了設計銀髮族養生料理,促進長者食慾,餐餐攝取健康飲食,並以草屯在地米糧為素材,做多元推廣應用。

草屯鎮農會配合食農教育政策,開設這項料理課程,希望藉由指導老師豐富的烹飪經驗,讓餐桌上的料理變得更加豐富美味。

▲圖為希望日後也能把這些健康飲食料理技巧和觀念推廣到社區/記者林妤昕攝

由於參與的學員多數在社區擔任志工,農會也希望大家學會這些料理後,能把健康飲食觀念推廣到社區,服務更多長輩。