大埤豐田村全腦認知運動課預防失智 挑戰高齡反應力

2024.10.09 記者 王可萱 報導
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大埤豐田社區發展協會針對高齡的學員,原本就有安排延緩失智以及老化的課程,除了延緩以外,現在又增加「預防失智」的課,由全齡樂遊健康促進發展協會的老師,帶大家做科學證實能預防失智的全腦認知運動,阿公阿嬤第一次學,雖然稍微困難,但是都玩得笑呵呵。

▲跟著老師的指令,阿公阿嬤腳一邊動,嘴巴數數字,還要注意手舉的對不對,這是大埤豐田社區發展協會第一次辦理的「預防失智」課程  / 記者 王可萱 攝

跟著老師的指令,阿公阿嬤腳一邊動,嘴巴數數字,還要注意手舉的對不對,這是大埤豐田社區發展協會第一次辦理的「預防失智」課程,老師會從簡單的動作開始引導,慢慢增加動作或者是改變指令,考驗長輩的身體及頭腦反應,學員是有人認為第一堂課還算簡單,有人則感覺稍微困難,但都玩得相當開心。

帶大家做運動的老師王小鈴,也是大埤人,過去外出到北部,是全齡樂遊健康促進發展協會訓練出來的老師,專門教預防失智的全腦認知運動,她說明,雖然失智目前無法治療,但是能透過一些措施來預防,她非常開心能有機會將這個課代回來給家鄉的長輩。

▲長輩第一次上課都玩得相當開心 / 記者 王可萱 攝

豐田社區發展協會理事長說明,他們據點其實原本就有延緩老化的課,但這個老師教的是「預防失智」運動,所以社區才安排來試看看。

根據衛生福利部的調查,全台灣失智的人口一年一年增加,預計130年時,65歲以上的失智人口會有將近68萬人,社區照顧據點安排預防的課,最主要就是希望用各種的方式,來讓長輩身體、頭腦都健康。