鼓勵長輩走出家門多活動，財團法人老五老協會這天，在東勢客家樂活園區，舉辦社區關懷據點樂活匹克球賽事，這天共有來自山線16處據點，143位長輩共襄盛舉，大家是拿出平常努力練習的實力，希望為據點爭取榮耀。
長輩拿起球對準對手發球，對手抓住球路打回去，一來一往賽事相當有看頭，財團法人老吾老協會，這天在東勢客家樂活園區，舉辦社區關懷據點匹克球賽事，讓長輩也能夠享受運動賽事的刺激，也能藉此訓練肌力。
▲財團法人老五老協會在東勢客家樂活園區，舉辦社區關懷據點樂活匹克球賽事／記者 賴一銀 陳昭安攝
這一次總共有143位長輩共襄盛舉，來自山線16處的據點，長輩從三個月前開始練習，能夠如此上手，是因為匹克球是結合了網球、桌球和羽毛球，需要的場地也不大，對於長輩來說不會太吃力，在運動的同時也能降低相關的傷害，也能夠增加他們的自信心，不少長輩是樂在其中，享受賽場上的樂趣。
協會表示，有些長輩接觸匹克球之後，提升了社會參與力，有的則長輩則是因為受傷而變得不喜歡運動，但接觸匹克球運動後，因為難度不高，不會造成太多運動負擔，也讓長輩愛上打匹克球，透過這項運動不僅是促進長輩之間的交流，更能夠強化長輩的反應力，也藉此培養他們愛上運動的興趣。
▲透過匹克球運動不僅是促進長輩之間的交流，更能夠強化長輩的反應力／記者 賴一銀 陳昭安攝
