草屯鎮上林社區開設多樣化的課程，豐富長者的生活，包括安排客家舞蹈、運動與藝術課等，在過程中，藉由不同的感官刺激，訓練長輩運用腦力、活動筋骨，能更有效達到健康老化的目的。
▲圖為草屯鎮上林社區開設多樣化的課程，豐富長者的生活/記者林妤昕攝
長輩們對於客家舞蹈的學習感到有趣，透過輕鬆的音樂和肢體的擺動，促進身心健康外，並從中認識客家文化。
草屯鎮上林社區為了讓長輩能夠了解客家文化，特別開設伯公照護站，互相學習不同族群的文化。
▲圖為安排運動與藝術課，這次帶著長輩製作可愛的刺蝟作品/記者林妤昕攝
拿著剪刀，長輩依照紙上面的線條，仔細的剪開，要製作可愛的作品，雖然過程較繁複，但是老人家做得很有成就感，這也是上林社區為了豐富長者的生活，規劃運動和藝術課程。
上林社區透過安排各種多元的課程，希望更有效幫助長輩達到在地健康老化的目的。
