為了促進長輩肢體的靈活度，草屯鎮加老社區照顧關懷據點，安排律動課程，藉由音樂節奏的帶動，讓運動能變得更加有趣，增加老人家的參與感，也由於指導老師活潑的教學，課程受到長輩的喜愛。
▲圖為為了促進長輩肢體的靈活度，草屯鎮加老社區照顧關懷據點，安排律動課程/記者林妤昕攝
配合音樂的節奏及指導老師的示範，長輩擺動肢體、活動筋骨，在這麼多人互相陪伴上課下，一起享受運動的快樂。
▲圖為大家動動身體，讓心情更愉悅，是這堂律動課程安排的目的/記者林妤昕攝
即使跳得不好也沒關係，主要是讓大家動動身體，讓心情更愉悅，也是這堂律動課程安排的目的。
▲圖為草屯鎮加老社區關懷據點的課程相當多元/記者林妤昕攝
草屯鎮加老社區關懷據點的課程相當多元，從手作體驗、節奏訓練、老歌習唱到律動課程，充實長輩的生活，能過得更快樂健康。
長輩對於這樣的課程安排相當滿意，而且還有機會上台演出，展現學習成果，從中獲得喜悅與成就感。
