竹山鎮富州社區，不僅有社區關懷中心，同時也設立巷弄長照站，透過舉辦各種課程，讓社區長輩一起學習減少退化速次，也讓長輩有個互相交流的機會。一來到社區，長輩們就開始量測血壓，以了解身體的狀況，富州社區在過年後就開始為長輩們設計一連串健身的活動，這次的課程以肌力訓練及音樂照顧為主。
▲一來到社區，長輩們做的第一件事，就是量血壓。/記者 周有勝 攝
這堂課主要是教導長輩如何保持健康，透過類似遊戲的方式，讓長輩頭腦和四肢都能動起來，在生活上也可以自理。
▲竹山鎮富州社區，在過年後就開始為長輩們設計一連串健身的活動。/記者 周有勝 攝
長輩們每天到社區來心情都能夠保持愉快，尤其能夠和老朋友一起做活動，不僅可以保持身體的健康，也能讓自己變得更開心。
▲除了運動課程，幫助長輩身體健康，也結合遊戲，讓長輩也能訓練手眼協調。/記者 周有勝 攝
富州社區是全台唯一在去年獲得金質卓越獎的社區，包括理事長及村長都相當用心在經營，尤其對長輩的照顧更是不遺餘力，每一堂課都請專家精心設計，讓長輩的身心靈都能夠健全。
