氣爆事件後 出現類不安.焦慮等反應需求助

2025.02.20 記者 賴一銀 陳昭安 報導
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新光三越發生氣爆事件,造成四死30多傷,除了傷者、傷亡者家屬、參與救災的警消以及醫護人員之外,一般的民眾觀看到相關畫面或者新聞事件,也會出現類不安、焦慮或者睡不好的狀態,引發相關的心理創傷反應,亞洲大學心理系老師表示,民眾若真的出現嚴重的心理不安狀態、情緒反應,影響到日常生活時,建議可尋求專業的管道協助。

▲亞大心理學系助理教授葉品陽建議,心理不安狀態影響到日常生活時,可尋求專業的管道協助 / 記者 賴一銀 陳昭安攝

新光氣爆事件衝擊性的畫面,不僅讓當事者餘悸猶存,一般的民眾看到事件相關的畫面,或者新聞事件時,也有可能受到影響,專家就表示,民眾遇到重大災害事件,可能會出現非預期性的創傷或壓力事件,原本安全的地方覺得不安全了,擔心可能會發生在自己身上等,出現輕微的焦慮、情緒或是產生替代性創傷等反應。

而若是親身經歷、目擊事件現場的民眾,心情受到影響一定不小,民眾可以透過跟身旁的親友交流互動,紓解內心的壓力與不安,若反應情況較嚴重者,影響食慾、睡眠等日常生活,則可能會引發PTSD,必須要尋求專業的醫療機構幫助。 

而有些民眾過去曾有類似的不好回憶,恢復後再次面臨類似的情境時,疊加的經驗可能會引發身心更大的壓力反應,要持續的關注身心的狀態,覺得自己狀況不佳時必須要尋求醫療的協助。

▲當感受到壓力時會刺激大腦裡的杏仁核,引發焦慮反應 / 記者 賴一銀 陳昭安攝