雲林縣自109年起向衛生福利部申請設立銀髮健身俱樂部，至今已成功核定27處銀髪健身俱樂部，覆蓋全縣20個鄉鎮市。今年經衛生福利部國民健康署核定新增8處，其中位於土庫鎮的銀髮健身俱樂部為第24處，並於日前正式揭牌營運，期盼給長輩們提供最完整的健康服務。由專業的人員為長輩講解運動的細節，為了實現「健康老化、活力樂齡」的目標，土庫鎮老人會銀髮健身俱樂部於日前舉辦揭牌儀式，希望透過安全有效的運動課程和醫療支援，讓長輩能身體健康。
▲為了實現「健康老化、活力樂齡」的目標，土庫鎮老人會銀髮健身俱樂部於日前舉辦揭牌儀式，希望透過安全有效的運動課程和醫療支援，讓長輩能身體健康。圖/立法委員劉建國辦公室提供。
土庫鎮老人會銀髮健身俱樂部目前有6台先進的智能科技運動器材，能針對不同肌群做訓練，並依照長輩需求進行個別化調整，另外，俱樂部也和中國醫藥大學北港附設醫院社區健康長照中心合作，定期提供身體功能檢查、跌倒風險評估等等，透過運動科學和醫療專業的結合，讓長輩在安全環境中做合適的運動訓練。
▲土庫鎮老人會銀髮健身俱樂部也和中國醫藥大學北港附設醫院社區健康長照中心合作，希望讓長輩在安全環境中做合適的運動訓練。圖/立法委員劉建國辦公室提供。
立委劉建國辦公室主任林廉貴指出，台灣已經進入超高齡社會，國健署透過前瞻基礎建設計畫，在全國規劃288個銀髮健身俱樂部。未來，這些據點不僅提供完善的健身設施，還將結合「國家級高齡醫學以及健康福祉研究中心」，為長輩提供專業的健康管理服務，進一步落實政府「健康台灣」的目標。
土庫鎮老人會銀髮健身俱樂部的課程時間於每周三、周五早上9:00到11:00進行，歡迎65歲以上的長輩踴躍報名參加。
