鹿谷竹林社區開設氣功課程，讓長輩透過身體伸展與呼吸練習，不但能強化筋骨、提升精神，也能放鬆心情。在張老師幽默有趣的氣功教導下，長輩跟著一招一式慢慢學，整間教室充滿活力，也是社區希望帶給長輩的身心靈健康。
▲竹林社區長輩學氣功，強身健體好精神。/記者 何羿勳 攝
老師用心動作教學，長輩一步一步跟著動作，這是鹿谷竹林社區招開氣功課程，讓長輩可以輕鬆運動，又可以心情放鬆，活動筋骨，讓精神更好。
▲張老師幽默有趣的氣功教導下，長輩跟著一招一式慢慢學。/記者 何羿勳 攝
看著長輩慢慢動作學氣功，讓整間教室充滿精神，老師說氣功不只是身體運動，還可以照顧到養顏美容，讓氣色越來越年輕，是真正的從內到外都照顧到健康課程。
▲來到竹林社區一起互相照顧，快樂學習氣功教學。/記者 何羿勳 攝
理事長表示來社區學氣功，可以運動又心情放鬆，希望社區長輩可以一起來學習，這種對身體與心靈都有幫助的課程，鼓勵長輩走出家門，來到竹林社區一起互相照顧，快樂學習氣功教學。
