雲林縣家園關懷協會，平時都會照顧地方長輩，提供豐富的課程，有感最近防疫關係，不管是小朋友還是大人看電子產品的時間也變多了，造成對眼睛負擔，因此是分享簡單的護眼睛運動，希望大人小孩都可以保持眼睛健康。
▲雲林縣家園關懷協會分享簡單的護眼睛運動，希望大人小孩都可以保持眼睛健康。記者 丁桂慈/攝
跟著護理師的指導來做的運動，這就是現在很需要又很簡單的護眼運動，雲林縣家園協會這次來教大家簡單五分鐘就可以完成的護眼運動。另外一種護眼運動更適合長輩來做，簡單的道具不用五分鐘就達到護眼的效果，很適合現在看電子產品非常久的大人跟小孩。
現在防疫三級警戒延到7/12，學生在家用網路上課，以及大人在家辦公都需要長時間看電子產品，對眼睛造成很大負擔，若是來做護眼運動加上攝取豐富營養的食品，可以讓眼睛達到放鬆跟照顧的效果。雲林縣家園關懷協會，平時都會照顧地方長輩，提供豐富的課程，現在也提供很實用不用五分鐘的護眼運動，顧好眼睛也是顧到身體健康。
