佑民醫院推健康年菜 搭配蔬果與全穀

2026.02.05 記者 林妤昕 報導
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農曆春節將至,過年期間往往容易吃得較豐盛。草屯佑民醫院特別推出健康年菜活動,結合健康生活型態理念,教導鄉親如何在團圓過節時,也能吃得健康。另外,醫院發揮公益精神,募集善款捐贈給南投家扶中心,關懷受助家庭。

▲圖為農曆春節將至,過年期間往往容易吃得較豐盛。草屯佑民醫院特別推出健康年菜活動/記者林妤昕攝

桌面上一道道料理,都是由院方營養師廖美俞精心設計的健康年菜,強調健康飲食原則,攝取多樣化的蔬菜,水果則至少兩種以上,並搭配全榖雜糧類食材,降低身體負擔。

圖為健康的生活就從餐桌開始/記者林妤昕攝圖片文字說明

健康的生活,其實就從餐桌開始。草屯佑民醫院特別在農曆過年前推出健康年菜活動,結合健康生活型態的概念,希望陪伴民眾在過年期間,也能好好照顧自己的健康。

▲圖為醫院也募集善款,捐助南投家扶中心/記者林妤昕攝

除了關心飲食,院方也透過活動募集善款,捐助南投家扶中心,用實際行動關懷受助家庭,讓年節多一份溫暖。

最後在活動現場,民眾一起動起來,動動手、動動腳,醫院藉此提醒大家不只要吃得健康,適度運動同樣不能少。