元長鄉樂齡學習中心推動竹杖運動多年,幫助許多長者重拾健康活力。為了向外推廣這項運動,他們特別製作了一副特別的撲克牌,每一張牌上都印有由樂齡中心長輩擔任模特兒的姿勢動作,掃描牌面下方的QR Code還能看到完整影片教學,趣味又可愛,一起來看看。

▲元長鄉樂齡學習中心特別製作了一副特別的撲克牌,每一張牌上都印有由樂齡中心長輩擔任模特兒的姿勢動作,掃描牌面下方的QR Code還能看到完整影片教學。記者林虹伯/攝
長者們玩著撿紅點訓練反應,不過這些撲克牌好像有點不一樣。元長鄉樂齡學習中心為了向外推廣竹杖運動,特別製作以該項運動為主題的撲克牌,並由中心長輩擔任模特兒,一人負責擺出一個運動姿勢,配合下方QR Code的影片,就是一個動作的完整教學,功能相當多樣。樂齡學習中心指出,撲克牌製作完成後長輩都愛不釋手,也紛紛向身邊的親朋好友分享。

▲撲克牌製作完成後長輩都愛不釋手,也紛紛向身邊的親朋好友分享。記者林虹伯/攝
元長鄉樂齡學習中心指出,他們自110年開始推動竹杖運動,至今已近5年,讓很多長輩透過運動找回健康,也利用竹杖樂齡工班增加社區收入;他們希望藉著各種的推廣方式,讓這項運動能夠分享到各地,造福更多長者。
樂齡中心的用心推廣,讓長者們感受到運動帶來的好處,期待未來有更多長輩一起加入竹杖運動的行列。