全台高齡人口不斷增加，烏日五光社區照顧關懷據點，為了鼓勵長輩多運動，開設太鼓班課程，邀請專業老師帶著老人家循序漸進學習，感受打鼓的樂趣，而打太鼓可不簡單，除了手腳並用還要記住節奏，激發長輩興趣及自信，有長輩說原本有五十肩困擾，打太鼓之後，五十肩的症狀減緩許多，讓她非常開心。
指導老師在前頭進行示範，帶著長輩一起打鼓，雖然有些人節拍跟不上，但仍是賣力練習，烏日五光社區照顧關懷據點，特別開設這個太鼓班課程，鼓勵長輩多多運動，延緩失能。
▲烏日五光社區照顧關懷據點，為了鼓勵長輩多運動，開設太鼓班課程／記者 賴秋峰攝
社區邀請專業老師，將老歌編曲搭配太鼓基本打法，利用太鼓的震撼節奏，以及擊鼓的肢體動作讓長者釋放壓力，啟動銀髮族活力，有長輩說原本有五十肩困擾，打太鼓之後，五十肩的症狀減緩許多，讓她非常開心。
這群老寶貝學太鼓，反覆記憶複雜的鼓點節奏，頭腦比較不遲頓，大家愈學愈有興趣，自信心倍增，讓人生下半場充滿更多樂趣。
