為了促進長者活動手腦、學習簡單的運動，北港媽祖醫院北港樂智據點每周都會安排豐富的課程給長輩，其中在禮拜四早上，就邀請老師來教大家氣功運動，除了希望讓長者多多運動外，也透過課程走出戶外、抒發壓力，為生活帶來好心情。
▲長者照著老師的指導伸展身體，同時藉著呼吸舒緩身心。／記者 陳佳昇 攝。
北港媽祖醫院北港樂智據點每一個禮拜都會安排豐富的課程給長輩，不只是有趣味的手作，也有簡單的運動。為了促進長者活動身體，據點就邀請老師來教大家氣功運動，有長輩就說，這些動作都非常地簡單，在家中無聊時也能活動手骨，讓身心放鬆。老師也提到，氣功運動動作非常的簡單，讓長輩能伸展手腳，同時透過拉筋來活絡氣血，過程中也讓大腦休息，放鬆身心讓長者來到據點健康老化。
長者學習簡單的運動，不只是能活動身體、放鬆身心，也能經過運動來調整呼吸，讓胸口不舒服能有改善，同時來到據點上課也能跟大家互相交流，快樂生活。透過據點的運動課程，不只是讓長輩活動手腦，也能來到據點放鬆身心，讓大家能在課程中健康老化、快樂生活。
