麥寮鄉農會長者據點 跳舞打鼓延失智

2026.05.28 記者 張舒婷 報導
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麥寮鄉農會長期推動長者關懷據點,為鼓勵長者多出門運動,每個月星期一到星期五皆安排不同類型的多元課程,非常豐富,讓長輩透過活動身體、互相交流,增進身心健康,同時也能延緩失智。

▲增進身心健康,同時也能延緩失智。記者張舒婷/攝

長輩們開心地跳著舞,這是麥寮鄉農會長期推廣的課程,邀請長輩來據點上課,鼓勵他們走出家門接觸人群,同時透過簡單的帶動跳及打鼓,訓練心肺能力和身體靈活度。每天的課程都不盡相同。

▲每天的課程都不盡相同。記者張舒婷/攝

老師指出,藉由舞蹈訓練可以加強長輩的平衡能力以及靈活度,降低長輩摔倒的風險;非洲鼓透過拍打可以刺激大腦的神經,延緩長輩失智的問題。

▲舞蹈訓練可以加強長輩的平衡能力以及靈活度,降低長輩摔倒的風險。記者張舒婷/攝

麥寮鄉農會持續開拓長者相關課程,提供長者良好的環境,理事長提到,後續要活化倉庫,將倉庫改建為讓長者可以運動、休閒的空間,雲林縣政府及台塑企業都有伸出援手,一起打造樂齡環境。

期待後續活化倉庫建設完成,可以讓長輩過上健康快樂的生活。