兒少網路成癮影響生活 應尋求專業評估

2026.06.24 記者 陳嘉升 報導
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隨著數位工具普及,青少年網路成癮已成為現代家庭面臨的重大挑戰。許多家長常因孩子過度使用手機、沉迷網路世界,造成親子關係漸漸疏離,手機或網路成癮需要細分為手機成癮、網路成癮、手機遊戲成癮、網路遊戲成癮,各自有對應的量表可以自我評估,若分數超過建議切分點,或使用行為已明顯影響學業、睡眠與家庭互動,建議盡速尋求專業評估。

手機或網路成癮需要細分為手機成癮、網路成癮、手機遊戲成癮、網路遊戲成癮,各自有對應的量表可以自我評估,若分數超過建議切分點,或使用行為已明顯影響學業、睡眠與家庭互動,建議盡速尋求專業評估。/記者 陳嘉升攝

成大醫院精神部主治醫師 魏士郁表示,成癮現象者時常有共病疾患,常見共病包括焦慮、憂鬱與注意力不足過動症,目前尚未有針對性的藥物或治療模式,臨床多從共病著手,給予藥物或非藥物的治療方式,例如生理回饋訓練及心理治療。

魏士郁醫師提醒,手機或網路成癮是可以來改善地,及早察覺並採取適當措施,能有效幫助孩子恢復生活平衡。