為了幫助長輩促進身體健康,預防老化失智,魚池鄉東光社區規劃一場頌缽課程體驗,透過頌缽震動接觸,聲音刺激,讓身心靈釋放壓力,感受自身能量,達到物理放鬆的境界,長輩第一次體驗,都感覺非常特別,身體非常爽快,疲勞全消。

▲魚池鄉東光社區規劃一場特別的頌缽體驗課程,首先講師要求大家趴在桌上,然後開始一個一個輪流體驗/記者 范宏坤 攝
魚池鄉東光社區規劃一場特別的頌缽體驗課程,首先講師要求大家趴在桌上,然後開始一個一個輪流體驗。

▲頌缽體驗課程,主要利用敲缽的震動,讓身心靈釋放壓力,感受自身能量/記者 范宏坤 攝
這種頌缽體驗課程,主要利用敲缽的震動,讓身心靈釋放壓力,感受自身能量,長輩第一次體驗,都感覺非常特別。除了 敲缽的震動體驗,還有柔和的聲音,來刺激身體及大腦,身體非常爽快,疲勞全消,幾乎要睡著。

▲頌缽震動接觸,聲音刺激,讓身心靈達到物理放鬆的境界,促進健康/記者 范宏坤 攝
社區安排特別的體驗,頌缽震動接觸,聲音刺激,讓身心靈達到物理放鬆的境界,促進健康。