為了推廣早起健行活動，雲林國中體育老師沈金永，由自己開始作為示範，除了每日的健行，更是將自己路途中所看到的風景，透過網路來做紀錄分享，想不到短短兩個多月的時間，就有越來越多有相同興趣的朋友加入，而這次也來到了林內鄉，並透過健行方式，一步一腳印的參訪在地特色景點。
一大早民眾就都來到林內鄉教芋部的這處景點集合，開始了這次的健行活動，透過自己的雙腳一步一腳印的走訪各種的在地景點，有些地民眾表示，在這裡住了三十多年，原來平時常經過的地方，是這麼的美麗。
▲雲林國中體育老師沈金永發起早起健行活動,一行人早晨5:00就出發,走訪林內在地景點/記者 江儀 攝
由雲林國中體育老師沈金永所發起的健行活動，是受到越來越多人的認同，透過網路來記錄自己健行路線中的美景並來分享，走路不需要任何的費用，更可以讓身體變得健康，他也希望將早睡早起，並來運動的好觀念分享給更多人知道。
在這的健行活動當中，也有許多教職人員來共同加入，透過大家一起來走路，不但讓運動變得更加有趣，同時也可以來認識在地的各種特色，九芎國小校長林郁展也表示，希望未來能透過這種方式，帶領學童認識社區。
透過早起的健行活動，可以讓身體更加健康，同時還可以走訪各地特色景點，以及增加與大家之間的情感，除了將健行活動延續，沈金永與呼籲更多人共同加入。
