時事
成大醫院斗六分院日前分享38歲科技業業務主管王先生為例指出，他長期應酬至深夜、返家仍處理公務，逐漸出現胸悶、心悸、失眠、注意力不集中等症狀；轉介精神科後發現與人際社交節律及生活作息失衡有關。醫師提醒，若長期出現身心不適，應及早就醫，並重新建立規律睡眠、運動、家庭活動與休閒時間，以免問題持續惡化。▲成大醫院斗六分院日前分享38歲科技業業務主管王先生為例指出，他長期應酬至深夜、返家仍處理公務，逐漸出現胸悶、心悸、失眠、注意力不集中等症狀；轉介精神科後發現與人際社交節律及生活作息失衡有關 / 記者 江儀 攝▲斗六成大黃智群醫師提醒，若長期出現身心不適，應及早就醫，並重新建立規律睡眠、運動、家庭活動與休閒時間，以免問題持續惡化 / 記者 江儀 攝成大醫院斗六分院日前分享，一名38歲科技業的王先生，長期因為工作犧牲睡眠以及運動與家庭生活，而漸漸出現失眠、心情焦慮等等身心問題，就醫後檢查無明顯心血管異常，但在轉介精神科後發現，他是受到人際社交節律及生活作息失衡的影響。成大醫院斗六分院表示，透過門診諮詢將會先確認病人的狀況，是否需要藥物來治療，同時醫療團隊也會導入人際與社交節律治療，包括維持一段好的睡眠時間、減少工作時間、恢復運動習慣等，讓患者漸漸來恢復生活節奏。▲成大醫院斗六分院表示，透過門診諮詢將會先確認病人的狀況，是否需要藥物來治療，同時醫療團隊也會導入人際與社交節律治療，包括維持一段好的睡眠時間、減少工作時間、恢復運動習慣等，讓患者漸漸來恢復生活節奏 / 記者 江儀 攝成大醫院斗六分院也提醒民眾，若長期出現身心不適，應及早就醫，並重新建立規律睡眠、運動、家庭活動與休閒時間，避免問題持續惡化。
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