春天來臨，萬物展生機之際，也是中醫「養肝」的好時機，肝臟是身體內以代謝功能為主的最大器官，如果在春天好好養肝，有助於提升免疫力，讓整年維持在較佳的狀態。中醫師就建議，少吃寒性食物，多喝花茶類飲品，幫助肝氣運行順暢，或是透過穴位按摩，保養肝臟也是好方法。
醫生仔細把脈、問診，春天來臨，萬物展生機之際，也是中醫「養肝」的好時機，肝臟是身體內以代謝功能為主的最大器官，如果在春天好好養肝，有助於提升免疫力，讓整年維持在較佳的狀態。
中醫師指出腳上的太衝穴，透過穴位按摩，也是保養肝臟好方法，中醫師表示，少熬夜、少吃寒性食物，多喝花茶類飲品，能幫助肝氣運行順暢，或是透過穴位按摩，保養肝臟也是好方法。
醫生也提醒民眾，進入春節，氣溫逐漸轉暖、雨水增多，空氣濕度增高，可以多吃一點薏仁、茯苓，排除體內濕氣。
▲春天來臨，萬物展生機之際，也是中醫「養肝」的好時機／記者 張之穎攝
