匹克球發源自美國,又叫「泡菜球」,是一種結合網球、羽球、桌球的混合運動,在台灣還是新興運動,為加以推廣,大里區永隆里幾年前成立匹克球隊,成員到現在已有20多人,有退休長輩參加之後,體重減輕,減肥兼健身,也有脊椎開刀的阿嬤打了之後,不只復健,核心變強,身體也變得健康。
兩人一組,拿著球拍在場上對打練習,感覺像是在打網球,又有點像是羽毛球,其實這是叫匹克球,發源自美國,是一種容易上手的運動。
▲匹克球發源自美國,又叫「泡菜球」/記者 賴秋峰攝
匹克球跟打法比較接近網球,手部揮拍動作多在腰部以下,運動量可比擬網球一樣激烈,但相較於網球更沒有運動傷害,相當適合老人家運動,有脊椎開刀的阿嬤打了之後,不只可以復健,核心變強,身體也變得健康,也有退休長輩參加之後,體重減輕,減肥兼健身。
永隆里成立匹克球到現在,成員陸續增加,已有20多人,雖然目前只能在社區活動中心練習,場地有些簡單陽春,不過大家仍是勤奮練習,希望持續耕耘這項運動,讓更多人愛上匹克球。
▲希望持續耕耘這項運動,讓更多人愛上匹克球/記者 賴秋峰攝