冬天氣溫一降低，很多民眾可吃羊肉爐、薑母鴨大進補，吃太多或太晚吃，都容易誘發胃食道逆流，中醫師表示，胃食道逆流是由「脾胃虛損」、「肝胃不和」、「肝胃鬱熱」引起，除了用藥治療外，也要避開地雷食物像是甜食、油炸類、糯米類食品與酸度較高的水果等，才不再反覆發作。
冬天進補也暖胃，不過小心太晚吃，可是會成為身體的負擔，台中有名張小姐因此引發胃食道逆流，胃痛、胸口灼熱與胃酸逆流等症狀纏身。
中醫師表示，這名女子是「脾虛胃熱」的胃食道逆流，透過中藥治療持續調補脾胃，身體恢復健康，要避免反覆發作，也得避開地雷食物，並且養好生活習慣。
低溫一波波來襲，吃補也要看體質及時間，才不會因此補過頭，成了反效果。
▲很多民眾可吃羊肉爐、薑母鴨大進補，吃太多或太晚吃，都容易誘發胃食道逆流／記者 林佳樺攝
