據點非洲鼓打擊課 助改善長輩末梢血液循環

2021.04.03 記者 王可萱 報導
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很多人年紀到了,有末梢血液循環不順的問題,麥寮鄉農會高齡者照顧關懷據點,為了鼓勵長輩多做運動,是開設豐富的長青才藝課程,其中有一堂打非洲鼓的課,對改善末梢血液循環很有幫助,除了讓長輩接觸不一樣的異國音樂文化,也對身體很有幫助。

▲麥寮農會高齡者關懷據點開設非洲鼓課程,除了讓長輩接觸異國音樂文化,打鼓的動作對改善末梢血液循環也很有幫助 / 記者 王可萱 攝

雙手放在鼓上頭,跟著老師的指導,做出正確的手勢,這些長輩正在打一項外國樂器,非洲鼓。

這群學員都剛上沒幾次課,老師還怕鼓聲打不出來,沒想到打出來的鼓聲這大聲,打非洲鼓對長輩的身體健康是很有幫助。

▲長輩除了上課,也增加跟同齡朋友聊天、玩樂的時光 / 記者 王可萱 攝

麥寮農會為了鼓勵當地長輩多加運動,開設很多活動課程,長輩來這邊除了身體活動以外,跟同年歲的朋友聊天、玩樂,心情開放很多。

據點除了安排課程以外,也會跟鄉內的各種單位合做,找機會讓學員可以登台表演,展示學到的成果,期待這群高齡鼓手未來的演出。