新豐綠色照顧站展開 快樂運動提高認知功能

2024.04.12 記者 林妤昕 報導
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草屯鎮農會,除了前往石川、碧洲等地設立綠色照顧站,今年也進駐到新豐社區,規劃一系列健康促進課程,針對年長者設計運動及認知訓練等,加強照顧村莊的阿公阿嬤。

▲圖為草屯鎮農會綠色照顧站,今年到新豐社區,規劃一系列健康促進課程/記者林妤昕攝

跟著指導老師的動作,長輩一起運動,從手腕的靈活開始,到腰腿力量的訓練等,草屯農會綠色照顧站,走入新豐社區和老人家互動,能規律運動,幫助預防和延緩失智。

草屯鎮農會透過綠色照顧站,帶來多元的課程,長輩感到很有興趣,不僅能運動增加肌耐力,還可動腦活化,讓反應更靈活。

▲圖為藉由課程加強和老人家互動,幫助預防和延緩失智/記者林妤昕攝

除了從運動方面著手,草屯鎮農會後續也將把飲食、藝術、園藝等部分加入課程裡,以綠色農村健康概念,讓老人家從中學習,達到陪伴分享的效益。