農曆新年將至,草屯鎮佑民醫院舉辦健康過新年-代謝症候群OUT的主題活動,在營養師的設計下,教導民眾年菜食材採買原則及防治代謝症候群的口訣外,醫院每年也都會發起公益活動,特別把募集到的善款,捐給南投家扶中心,一起幫助需要照顧的孩子。

▲圖為草屯鎮佑民醫院舉辦健康過新年-代謝症候群OUT的主題活動/記者林妤昕攝
農曆過年就要到了,假期長達一周以上,草屯鎮佑民醫院怕鄉親易因吃多喝多,造成熱量及醣類爆表問題,所以舉辦健康過新年-代謝症候群OUT的主題活動,營養師教導預防絕招。

▲圖為營養師教導預防代謝症候群6大絕招/記者林妤昕攝
除了從年菜的飲食上,佑民醫院建議鄉親多吃高纖蔬菜、控制零食、避免醃製加工品和調味料等,規律的生活習慣、適當的運動,都是預防代謝症候群最好的方法。

▲圖為佑民醫院也發起公益活動,邀集醫護人員捐款做愛心/記者林妤昕攝
不只顧鄉親的健康,佑民醫院也發起公益活動,邀集醫護人員捐款做愛心。
藉由春節活動,佑民醫院希望陪著大家一起健康過新年。