根據教育部調查，跑步是國人最常從事的健身與休閒運動之一，在太平區的新平國小，每年都會舉辦「一千公尺」校園跑走活動，從創校至今舉辦超過20年，鼓勵學生藉由運動強健體魄，同時也能了解到自己的體能程度，今年的跑走活動，全校共有1200多位學生參加，場面相當壯觀。
▲新平國小的會長盃一千公尺跑走活動，是20多年來的傳統活動 / 記者 賴一銀攝
槍聲一響，小朋友們奮力邁開步伐，新平國小在這天舉辦會長盃一千公尺跑走活動，這是學校創校20多年來每年都舉辦的傳統活動，藉由競賽運動讓學生們可以有健康的體魄。
一千公尺跑走活動先在操場繞行一圈半，接著再到校外沿著圍牆一周，藉著跑步認識鄰里景色，而活動開放三到六年級學生自由報名，今年度一共有1254學生參加，享受運動的樂趣。
根據教育部統計，跑步是國人最常從事的休閒運動之一，適當慢跑可以加強心血管系統、改善肺功能，也能夠延緩老化現象，但仍需量力而為，才能跑得安全又健康。
▲一千公尺跑走活動先在操場繞行一圈半，接著再到校外沿著圍牆跑步一周 / 記者 賴一銀攝
