全國三級警戒,學生改成線上教學,民眾窩在家也開啟追劇模式,不過長時間使用3C產品,可能會導致眼睛疲勞,進而影響視力,眼科醫生就提醒民眾,每半小時要適度休息,觀看螢幕要注意距離以及亮度,同時作息要正常,才不會讓眼睛疾病找上門。
學生在電腦前認真聽講,全國實施線上教學一個月,盯著電腦或平板上課成為日常,老師長時間使用電腦,眼睛也容易疲勞,若是沒有適度的休息,與螢幕保持一定的距離,恐讓近視找上門。
三級警戒民眾多半宅在家,使用3C產品的時間也變多,醫生就提醒民眾,每半小時就要讓眼睛休息,使用時也要注意螢幕亮度,並維持正常作息,避免眼睛緊繃太久,容易造成睫狀肌肌肉長期用力,進而充血、眼睛痠腫痛疲勞。
近來有不少民眾到眼科檢查,關心用眼問題,而年長者或者眼睛本身就有疾病的人,更是要注意視力保健,以免惡化出現視網膜病變、黃斑部視力破壞、青光眼等疾病。

▲眼科醫生就提醒民眾,每半小時要適度休息,觀看螢幕要注意距離以及亮度,同時作息要正常,才不會讓眼睛疾病找上門/記者 陳昭安攝