睡不好只是失眠?當心睡眠呼中止症

2026.08.24 記者 郭秉樺 報導
字級設定:

近期知名藝人突然猝逝震驚社會,也讓作息不規律與睡眠問題再度引起關注,海線一間醫院指出,許多人以為自己只是單純失眠,其實背後可能隱藏著睡眠呼吸中止症等健康威脅,醫師提醒,睡不好不是小事,如果忽視身體發出的警訊,恐怕會大大增加猝死與心血管疾病的風險。

知名藝人驟逝引發社會震驚,同時也敲響了現代人作息不規律的健康警鐘,海線一間醫院長期關注睡眠議題,醫師強調高壓與日夜顛倒的工作型態,是導致睡眠問題的潛在因素,若沒有及時就醫檢測,極可能導致憾事發生。

醫師澄清,睡不好不一定是失眠,也有可能是睡眠呼吸中止症,針對這種睡眠障礙,會依據患者呼吸道阻塞位置與嚴重程度,量身規劃減重、口咽肌肉訓練等療法,甚至能運用達文西機械手臂進行精準微創手術,從根本改善呼吸道結構。

▲民眾如果有睡眠相關問題,應儘速至專業門診檢查/記者 郭秉樺攝


根據英國醫學期刊研究指出,全球估計有近10億人口有睡眠呼吸中止症的困擾,而絕大多數患者根本不知道自己患病,除了工作壓力與作息混亂,肥胖導致咽喉呼吸道狹窄也是一大主因,醫師呼籲,民眾如果有睡眠相關問題,應儘速至專業門診檢查,別讓隱形睡眠殺手偷走寶貴生命。