中秋節快到了，蛋黃酥、月餅紛紛上市，不過美味背後的熱量可不少，一顆蛋黃酥熱量就相當於一碗白飯，因此營養師提醒民眾，月餅最好與親友分享，正餐也要減少主食攝取，糖尿病及高血脂患者更要特別留意。
怕胖三高要節制 蛋黃酥等於1碗白飯熱量
2026.09.09
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