隨著新年的來到，現在也開始吃尾牙春酒的時候，在大家吃飯的同時，難免無法避免大魚大肉的情形發生，不過在短時間內大量吃下高油高鹽的食物，要小心會造成身體的負擔。
▲現在是歲末年終許多人開始聚餐吃尾牙，不過餐桌上豐富的菜餚一不小心吃太多，會造成腸胃不舒服。
醫生主任還特別提醒有高血壓，高血糖以及高油脂的患者，都要特別注意飲食的健康習慣，在各種美食面前，都要選原型的食物來吃，也可以避免有糖的飲料，這樣才能保持健康。
隨著農曆過年的來到，大家都會團圓吃年菜，只要民眾把握正確飲食原則，也能在節日當中吃得健康，在品嚐美食的同時，也能不傷身體，開心的過節。
